Untuk kamu yang hobi rebahan lebih baik kamu coba mencari hobi yang bisa membuat badan kamu tetap sehat meskipun dalam kondisi pandemi seperti. Kamu tidak boleh menyepelekan kesehatan tubuh kamu, selain makan dan minum yang bergizi kamu juga butuh olahraga untuk menyeimbangkan asupan pada tubuh kamu. Mungkin tanpa orang sadari dia hanya melakukan kegiatan yang hanya begitu-begitu saja namun dia lupa untuk berolahraga.
Berolahraga memiliki banyak manfaat bagi tubuh kamu, karena dalam masa pandemi seperti ini kamu harus menjaga stamina tubuh kamu agar tetap lebih terjaga dan tetap sehat. Selain melalukan kegiatan yang positif kamu juga harus berolahraga, meskipun hanya work out atau sekedar lari-lari kecil di sekitar rumah kamu itu sudah lebih dari cukup untuk membuat tubuh kamu terjaga dan sehat. Namun akan lebih baik jika kamu berolahraga di rumah saja agar menjaga penularan virus corona dari luar. Tidak harus melakukan olahraga yang berat, banyak olahraga kecil yang bisa kamu lakukan di rumah, jika ingin lebih bersemangat kamu bisa sambil mendengarkan musik agar kamu juga tidak bosan dan boring.
Mendengarkan musik ketika olahraga memiliki banyak manfaat, selain menghilangkan rasa bosan mendengarkan musik juga bisa membangkitkan mood kamu agar lebih semangat ketika berolahraga. Banyak lagu yang bisa kamu putar sambil berolahraga, namun akan lebih bagus jika lagu yang up beat dan ber enerjik, namun semua bisa kamu sesuaikan dengan kamu sendiri.
Jika kamu ingin mendengarkan musik saat berolahraga kamu bisa download mp3 nya melalui google yang ada dihandphone kamu agar lebih memudahkan kamu saat berolahraga. Dibawah ini ada beberapa rekomendasi judul lagu yang bisa kamu jadikan referensi lagu ketika olahraga.
Lagu-lagu untuk Menemani Kamu Berolahraga
Blueberry Eyes – MAX ft. Suga BTS
Lagu ini bisa kamu dengarkan sambil berolahraga karena memiliki alunan musik yang ceria yang akan membuat kamu juga akan ikut tertular ceria dan tentunya semangat saat berolahraga
Bad Guy – Billie Eilish
Lagu sangat cocok untuk kamu nikmati sambil berolahraga di rumah selain alunan musik yang cukup up beat dan enak untuk didengar lagu ini juga bagus mudah di ingat oleh para pendengarnya
Shake it Off – Taylor Swift
Lagu harus wajib masuk playlist kamu saat sedang berolahraga, alunan musik yang up beat dan lirik yang memiliki arti yang bagus bisa membuat kamu bersemangat dan tidak bosan ketika sedang berolahraga di rumah
Not Shy – Itzy
Lagu ini merupakan lagu korea yang bisa menjadi teman saat kamu berolahraga, dengan musik yang keren dan up beat seperti khas nya itzy, lagu ini juga sebenarnya menceritakan tentang perasaan cinta pada orang yang disukai
HandClap – Fitz and The Tantrums
Lagu ini bisa kamu putar saat berolahraga apalagi saat gerakan yang enerjik akan membuat kamu tambah semangat jika sambil mendengarkan lagunya, karena alunan musik yang up beat membuat pendengarnya semangat dan terhanyut dalam alunan musiknya
Itulah beberapa deretan lagu yang wajib masuk playlist kamu saat berolahraga, selain bisa membuat semangat mendengarkan musik tidak akan membuat kamu bosan saat olahraga sendirian di rumah. Kamu bisa download lagu nya jika ingin lebih mudah dan tentu saja gratis tanpa adanya iklan yang lewat di dalam nya. Selain lagu di atas kamu juga bisa mencari lagu lainnya, seperti;
- Dynamite – BTS
- Boyfriend – Selena Gomez
- Levitating – Dua Lipa
- Moves Like Jagger – Maroon 5